Las siglas SIBO hacen referencia al Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado, que se traduce como un aumento excesivo de las bacterias en esta parte del tubo digestivo.
Las causas pueden ser muy diversas y como es una patología que aún se está estudiando, posiblemente en un futuro se descubran muchas más. Actualmente las más destacadas oscilan desde alteración del pH y disfunción del ritmo intestinal hasta problemas hepáticos y disfunciones anatómicas.
Desde la oficina de farmacia, atendemos a muchos pacientes con problemas digestivos de origen desconocido. Y aunque es cierto que muchas de las patologías comparten sintomatología, lo característico del SIBO es que la persona se siente muy hinchada inmediatamente después de las comidas y con muchos gases. Esto suele provocar dolor o trastornos en el tránsito, que empeoran el día al día del paciente.
Como es un problema cada vez más frecuenta en nuestra sociedad, os dejamos algunos consejos para acompañaros durante el SIBO (siempre y cuando el médico no especifique lo contrario).
- Desde el punto de vista nutricional, se recomienda seguir una dieta baja en FODMAPS. Estos componentes son un grupo de glúcidos que se absorben poco a nivel intestinal dando lugar a una fermentación excesiva que empeora los problemas gastrointestinales.
- Abordaje Integral para equilibrar nuestra microbiota intestinal
- Controlar el estrés
- Dormir bien
- Realizar ejercicio físico de forma regular
- Desde el laboratorio PILEJE, se aconseja asociar al tratamiento médico algún complemento con aceites esenciales, extractos de plantas y vitaminas que pueden ser interesantes por sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias, protectoras y reparadoras de la mucosa intestinal
